ウズマキさんちのレシピ

猫まみれセラピスト。緩めること癒すこと。東京府中&梅ヶ丘

クレイテラピー

自然から最大の恩恵を受けるには

昨日の記事を書きながら、ふと言葉が降りてきました。 uzumakiaroma.hatenablog.com それは「人生はコントロールできない」という言葉。お世話になっている桑名正典さんの言葉です。 いつだっただろう、ブログでその言葉を目にしたとき、ちょっとしたショッ…

正解も不正解もない。感じたことをシェアする

『クレイ体験と体をゆるめる交流会』無事に?東京府中の第0回が終了しました。定員6名がすぐに埋まってしまったので、調整して8名拡大バージョンで開催。おさえた部屋に思わぬ落とし穴がありまして。。。 隣の部屋の声が筒抜けだったのです。ご婦人方の会話…

薬の代わりにはならない

夏休みが終わりましたね。ウチの子、2学期が始まってもう数日経っていますが、まだ一回も持って行っていないんですよね・・・筆箱を・・・。勉強しにいくのだから必要でしょうと言うと「わかってる。鉛筆は1本リュックに入ってるから」と。ころんと一本どこかにあ…

まぜまぜこねこねしない♪クレイペーストの作り方

クレイを使うならぜひ試してほしいのがクレイパック。Facebookではたびたびお顔のクレイパック写真を載せていますが、あらためてまとめてみました。今回使うクレイ・・・ホワイトカオリナイト60グラム 【クレイペーストづくり】ガラス製のボウルに水を入れます…

手持ちの精油やクレイの使いみちを知るためのチェックポイント

「私が持っているクレイはどんなことに使えますか?」と聞いてくれた方がいたけれど、ごめんなさい、答えられませんでした。ガスールというタブレット状のクレイした。クレイ(粘土)にも多くの種類があって、それぞれに特徴があります。私が扱うクレイでいえ…

クレイプロフ!

アロマフランスのクレイプロフ(講師)ミーティングが催されました。久々に高槻に出向いて、ああ雰囲気が違うなあと電車の窓から外を眺めていました。まるでケーキ屋のケースの中のケーキのように、ぴっちりと隣家とくっついて建っている四角い住宅が多くて…

広がる!クレイテラピーへの関心

広がる!クレイテラピーへの関心 自然療法のひとつとして、クレイテラピーの需要が増えてきたように感じます。アロマやハーブ療法から自然療法に感心を持つようになって、そこからさらにクレイへの興味がわく、そんな流れでしょうか。実際、私のところにも、…

信じるものの向こうがわ

逆説的だけど、きっとだいたいはこんなもの 「体が緩んでいくのを感じたことで、それまで緊張していたということに気付いた」お客様の施術の中でいただいた言葉です。変わりたい・手放したいという思いを置いといて、いったん相手にゆだねてみる。するとすで…

眉間のクレイ

なぜ私は顔のクレイパックをしたいのだろう 先ほど、息子のクレイ湿布をしながら、「私も顔パックしたいな・・・」と思っていたもので。イエローイライト60グラムを使って顔のパックをしました。 イエローイライトのもささっとした感触藻また大好き。毎度のこと…

突き指のホームケア クレイ&アロマ

さっそく出番がきた! 荷物が届きました。ゴールデンウイークにあれやこれや発注して、配達に関わる方々には申し訳ないと思いながらも、受け取ってにんまり。最近またガラスボウルを割ってしまい、クレイ用のボウルがひとつになってしまったので、今回まとめ…

私が頭皮クレイパックを頻繁にしない理由

季節の移り変わりと体の変化 年明けからちょうど今頃までの間、私の頭から首にかけての皮膚は次から次へと、毎日毎日ボロボロと剥がれて乾燥し赤くなります。 大変だねえと同情されることもあるけれども、以前の私は「全く外に出せない体質」だったために、…