ウズマキさんちのレシピ

猫まみれセラピスト。緩めること癒すこと。東京府中&梅ヶ丘

2016-09-18から1日間の記事一覧

心と体のつながりを感じ、整えゆるめていく呼吸法のひみつ①

先日の『クレイ体験と体をゆるめる交流会』では、呼吸法からスタートしました。 心と体のつながりを感じ、それらを整えゆるめていくベースづくりに最適!なのです。今回はその方法と理由をお伝えします(・´з`・) ↑愛猫とどうしても一緒に撮りたい飼い主とあ…